Comment créer compte de messagerie Mail de Apple sur MacOSX

Merci pour votre réponse rapide.
En fait, j'ai dû mal m'exprimer : je ne veux pas transmettre l'intégralité du mél envoyé par le journal mais un des articles de ce journal, exemple : je reçois de "la redaction 20minutes.fr" un mél "L' EDITION DE 13H", un des articles m'intéresse je clique dessus pour le lire, il apparait en haut à droite de l'article les boutons pour Imprimer (représenté par le dessin miniaturisé d'une imprimante) et pour Envoyer (représenté par un petit rectangle avec une flèche dedans, quelquefois c'est une petite enveloppe fermée).
Pour transférer cet article précis à quelqu'un je clique sur le rectangle avec la flèche et c'est là que s'ouvre la boîte Mail (M majuscule) avec l'url de l'article à envoyer dans la partie corps du message, exemple : https://www.20minutes.fr/cinema/2076043-20170529-festival-cannes-enfance-maltraitee-theme-recurrent-edition-2017 je tape alors l'adresse mél de la personne, j'envoie le mél et je reçois la réponse : Impossible d'envoyer le message via le serveur smtp@laposte.net (car je suis sur ma messagerie laposte.net quand je reçois le mél du journal et l'article que je veux envoyer) suivi du commentaire "Les connexions à l’hôte smtp@laposte.net sur les ports par défaut ont échoué.
Sélectionnez un autre serveur d’envoi dans la liste ci-dessous ou cliquez sur Essayer plus tard pour laisser le message dans votre boîte d’envoi jusqu’à ce qu’il puisse être envoyé."

Et c'est là que je n'arrive pas à m'en sortir quand j'essaie de suivre ces instructions.

C'est difficile pour moi de mieux expliquer mes difficultés.

Merci

Oui, là c'est un tout autre problème.

Vous utilisez une adresse mail créée chez laposte, mais votre Fournisseur d'Accès à Internet n'est pas laposte. Et donc Mail refuse l'envoi depuis le serveur smtp de laposte.

Votre Fournisseur d'Accès à Internet n'est pas Laposte. Car Laposte n'est qu'un serveur de messagerie. Or, pour un envoi depuis une adresse mail de type pop, (les comptes laposte étant presque toujours en pop), il faut utiliser le serveur d'envoi smtp de votre FAI

Par exemple, si votre Foi est SFR, ça sera
smtp.sfr.fr

pour Orange ça sera
smtp.orange.fr

cela même si le serveur de réception est en pop.laposte.net

Note : Si votre adresse mail était du type imap, vous devriez alors utiliser le serveur smtp de laposte.

Voici la liste compètes des serveurs de réception et d'envoi :
https://www.commentcamarche.net/faq/893-parametres-de-serveurs-pop-imap-et-smtp-des-principaux-fai

Il faut donc aller dans les Préférences de Mail, sélectionner votre compte mail, et modifier le serveur d'envoi.

EDIT : voir ces anciens messages

https://forums.commentcamarche.net/forum/affich-28992444-configuration-mail-laposte-avec-bbox-de-bouygue#1

https://forums.commentcamarche.net/forum/affich-10015047-envoi-de-message-par-mail#6