Changer une carte SSD sur mon MacBook Pro Retina '13

Bonjour,

Alors voilât cela fait maintenant quatre jours que je cherche comment changer une carte SSD pour mon MacBook Pro Retina '13 début 2015

je suis déjà allez sur Ifixit : https://fr.ifixit.com/R%C3%A9ponses/Afficher/341572/Peut-on+changer+les+composant+d'un+MacBook+Pro+Retina+'13

Ce qui ne ma pas tellement aidée... ensuite j'ai regarder plusieurs vidéos mais toujours rien !
Du coup j'aimerais comprendre de A a Z comment changer une carte SSD ? j'ai passer des nuits entière a regarder sur des sites etc... mais ils disait tous des choses différentes, j'ai vus un moment qu'il fallait une clé USB pour fair un reboot ou je sais pas quoi, est si jamais vous avez des sites a me proposer pour acheter une carte SSD j'en serait ravis !
Merci d'avance pour vos réponse.

ALexis.