Probleme windows

bonjour,
j'ai un probleme quand j'allume mon ordinateur après quelque temps un écran bleu s'affiche avec comme message :

Si vous voyez cet écran d'arrêt pour la première fois, redémarrez votre ordinateur. Si cet écran apparaît encore, suivez ces étapes.

Assurez-vous de disposer de suffisamment d'espace disque. Si un pilote est identifié dans le message d'arrêt, désactivez le pilote ou contactez le fabricant pour obtenir les mises à jour du pilote. Essayez de remplacer la carte vidéo.

Consultez votre revendeur de matériel pour obtenir toutes mises à jour du BIOS.

Désactivez les options de mémoire du BIOS telle que la mise en cache ou l'ombrage. Si vous êtes obligé d'utilisel le mode sans échec pour supprimer ou désactiver des composants, redémarrez votre ordinateur, appuyez sur Fa pour sélectionner les options de démarrage avancés, puis sélectionnez le mode sans échec.

Voila que dois je faire, j'ai essayé de redémaré mon pc mais ca continu à s'affiché