Synchroniser compte mail professionnel

Bonjour,

Je viens de recevoir mes identifiants de ma messagerie professionnelle.
J'essaie de la synchroniser avec mon appli Mail, pour éviter de devoir aller voir sur la page Internet, et avoir tous mes messages aux même endroit.
Mais je ne parviens pas à le faire, car je ne sais pas "répondre aux questions" ! La première:
-serveur de la messagerie" demandé au départ, et ensuite le "serveur SMTP". Je n'arrive pas du tout à ajouter mon adresse sur mail, du coup...
Si quelqu'un sait faire. Je n'avais pas le souvenir que c'était six compliqué.
Merci !