Disque dur est-il mort?

Bonjour,

J'ai un pc portable qui rame enormement depuis quelques mois. J'ai déjà fait tout ce qui est clean install, defragmentation, boost des perfs... Mais rien.
Un amis a un pc identique, il marche beaucoup plus rapidement et est fluide.

Mes soucis est que par exemple, j'ouvre un onglet internet, ou un projet sur unity, ou je charge un grosse scene etc... je doit attendre genre 15/20 sec pour que mon action sois prise en compte et que le fichier s'ouvre, pendant ce temps je ne peux rien faire du tout.
J'ai 4gB de RAM et un I5, et je pense pas que le problème viens de là.

J'ai prit ce screen qui me donne des soupçons sur mon disque dur :

Il est toujours à 100% de sa capacité quoi qu'il fasse, et le temsp de réponse et toujours enorme.
http://i.imgur.com/Q7l3QYs.png

Du coup je voudrais savoir comment savoir si mon disque est bien le problème, et quel serais un bon remplacent.

merci ;)