Bloque a l'écran "récupération" sur w8

Bonjour a toutes et a tous
Pour la petite histoire qui peux aider, un soir au lieu de cliquer sur arrêter j'ai cliquer sur redémarrer sans faire expres, sans savoir vraiment quand, un écran bleu est arrivé avec écrit "recuperarion" puis il s'est éteint sans que j'ai pu faire qqch. Ça ne m'as pas inquiète sur le moment mais le lendemain même probleme lorsque je l'allume le PC
cet écran arrive puis il s'éteint au bout de 3-4 mn. La seule chose je j'ai réussi a faire c'est ouvrir un menu avec echap mais je ne sais pas a quoi il sert et je ne m'y connais pas assez pour résoudre le problème avec

Voilà donc si qqun peux m'aider ça me serais grandement utile :)

Merci d'avance