Téléchargement JavaScript et Apple Application

bonsoir, s'il vous plaît j'ai vraiment besoin de l'aide, j'ai constaté dernièrement que mon pc est devenu un peu lent, donc j'ai décidé de désinstaller quelques programmes que je n'utilise pas,et par faute, j'ai désinstallé JavaScript et Apple Application, et par conséquences, la navigation sur le net est devenu très difficile et ennuyeuse,la plupart des images ne s'affichent pas,quelques sites ne s'ouvrent plus,et biensûr je ne peux plus accéder à itunes! et le problème c que je n'arrive à réinstaller ni Java ni Apple Application à partir de Apple Update Software. S'il vous plaît aidez-moi car je regrette vraiment d'avoir désinstaller ces programmes, comment puis-je les retrouver?? Merci 

d'abord merci pour la réponse! ensuite, j'ai déjà essayé de réinstallé java pas mal de fois d'après ce site mais ça n'a pas marché, ça me donne un message d'erreur, je sais pas c où le problème!! 

Pour info, 
la version Java pour Mac est spécifique à Apple , ne peut être prise que sur le site Apple et nulle part ailleurs, et n'est d'ailleurs absolument pas nécessaire pour que le Mac tourne parfaitement. Je n'ai aucun moteur Java installé depuis une éternité, sans aucun souci. (ne pas confondre avec Javascript) 

non je n'utilise pas Mac!! j'ai un pc Acer qui utilise windows 7!, mais je viens juste mnt de le télécharger depuis le site de apple!! enfin! le problème qui me reste c Java, est c ce qui me soucie le plus. car j'arrive vrmnt à naviguer tranquillement!