Mon PC rame un max HELP :(

Je ne sais pas ce qui ce passe avec mon pc , mais depuis quelques semaines , il faut attendre 1h pour ouvrir une page internet , pour ouvrir n'importe quelle application c'est super long , et pour les jeux je ne dois rien ouvrir d'autre que le jeu si je veux jouer à peu près sans lag . J'en ai marre help me :(