32bits, passage en 64?

Bonjour/bonsoir à tous et à toutes
je poste dans la section "Materiel" mais ma question touche aussi et surtout aux logiciels et plus particulièrement à Linux.

Mon PC, un HP Pavillon entertainment dv5, est équipé à la base d'un Windows Vista 32bits. Évidemment j'ai fait la mise à jour vers Windows 7, donc lui aussi en 32 bits.
J'ai aussi un système en dual-boot avec un Linux Kubuntu 32bits.
J'ai téléchargé un programme de HP indiquant les capacités du CPU (voulant savoir s'il supportait la virtualisation) et me suis rendu compte que l'info "Jeu d'instruction 64 bits" était cochée.
Dans le doute, je regarde sur Linux, /proc/cpuinfo indique bien "lm" dans les flags.
Mon CPU est donc un 64 bits.

Ma question est: en passant Linux au 64 (reinstall, mais ça je gère), aurais-je un gain de performance?
Est-ce rentable de passer en 64? Le CPU aura-t-il tendance à plus chauffer en 64 qu'en 32?

Merci d'avance pour vos réponses!