Problème mise à jour imposible

Bonjour,

Je vous sollicite aujourd'hui car sa fait quel que mois que mais mise à jour ne se font plus automatiquement et j'ai essayer en cherchant sur internet aucune solution ne marche et faire le mise a jour manuellement sa prend vraiment trop de temps
donc pouvez -vous m'aidez s'il vous plait , je vous en serait très reconnaissant

Mon pc : Windows 7 64 bits