Créer sa propre ISO linux

Bonjour,
Je souhaiterai créer ma propre ISO linux. Je m'explique :
j'aimerai bien par exemple pouvoir modifier l'ISO d'Ubuntu pour pouvoir y mettre mes propres programmes, mes propres préférences... Comme ça quand je formate mon PC, je peux réinstaller très facilement, ou bien je peux faire partager mon propre Ubuntu à des amis.

Seulement voilà, je ne sais pas comment faire.
Existe t-il un moyen simple d'y arriver, ou bien faut-il absolument passer par l'étape programmation (étape dans laquelle j'ai peu de connaissance, je dois bien l'avouer).

Merci d'avance.