PC très lent, son saccadé, plantage régulier

Bonjour,

Je viens vers vous car mon pc ne cesse de planter, toute les vidéo et les musique sont saccadé. Je précise que l'ordinateur sors d'un formatage complet, j'ai réinstallé windows seven 64 bit afin de pouvoir exploiter mes 4 giga de ram.

Le pc est extrèment lent, ma connexion internet fait du yoyo, je passe de 600 Ko/sec à un débit de 7 ou 12KO/sec, peut être y a il un lien vu que SFR ne trouve rien sur ma ligne.

En jeu, sois le jeu plante carrément, écran figé qui m'oblige à redémarrer, sois il saccade, rendant le tout injouable.

Je précise que je n'ai ni virus, ni malware où quoi ce soit, le PC est régulièrement nettoyé, désinfecté et défragmenté.

petite note qui peut avoir son importance, ma box à récemment pris la foudre, grillant ma carte réseau par la même occasion, est il possible, qu'autre chose ai pris un coup, comme l'alimentation?

J'ai déjà testé les manip consistant à désinstaller et réinstaller mes Channel IDE/SATA, sans succès.

J'ai pourtant une très bonne config, qui tournait sans problème avant... j'en appelle à vos connaissance à tous!

merci