Crash pc dans les jeux

Bonjour,
J'ai un pc avec une config plutôt pas mal. Seulement, lorsque je fais tourner des jeux, au bout de 45min/1h, j'ai un crash pc (l'écran devient noir 1s, je revois mon bureau avec le son 1s, puis plus rien, l'ordi tourne mais l'écran est noir [crash]). Ensuite je le redémarre, je retourne sur mon jeu, et cette fois je ne joue que 20minutes même pas avant le prochain crash... J'aimerais savoir d'où cela pourrait venir, si c'est mon processeur qui surchauffe (ce a quoi je pense), ou une autre pièce ? Mais j'aimerais votre avis, car j'en ai plutôt marre (impossibilité de faire une partie entière de League of Legends depuis la refonte graphique), impossibilité de jouer aux nouveaux jeux pendant plus de 30 minutes...
Merci de votre aide, a bientôt