Comment faire pour restaurer mon dossier ?

Bonjour,

Voila mon problème :

Je dois faire un dossier pour mon bac, je l'avais déja commencé au lycée et j'avais décidé de le terminer à la maison.

Donc je me l'envoi sur mon adresse mail, puis je le télécharge !
Je le termine puis j'enregistre mais à ce moment la il y a une fenêtre qui s'ouvre et qui dit
" enregistrer certains contenu peuvent être perdu "
et
" enregistrer une copie le document d'origine sera conservé !

J'ai cliqué bêtement sur " enregistrer certains contenu peuvent être perdu " !

Et la je ne retrouve plus le dossier que j'ai terminé je suis vraiment embêté !

Esque quelqu'un connait une solution pour restaurer se dossier

Merci d'avance