Ecran bleu "destruction de fichier"

Bonjour, je sais que beaucoup de personnes ont déjà traiter ce sujet, mais je n'ai pas trouver la solution pour mon pc.

voila de temps en temps mon pc affiche un écran bleu quand je m'en sert, il me marque "verification de disque dur avant destruction de fichier"

On m'as dit de réinstaller windows mais je n'ai pas de lecteur cd sur mon pc.

Si quelqu'un pouvait m'aider s'il vous plait =)

merci d'avance.