Comment installer Adobe sous Linux, URGEEENT!

Bonjour,

Alors voila j'ai un problème, j'ai un ordi portable (asus eeepc 4G ) et je ne sais pas comment installer des trucs (google chrome, adobe flash player ...) et je suis vraiment nul je sais même pas si je suis sous linux ou pas, ni quelle configuration et il faut y aller doucement pour m'expliquer comment faire psk je ne comprend vraiment rien !!

Mon gros problee c'est qu'il faut absolument que j'installer adobe flash player car il me sert bcp cp !!! Merci et j'èspere que vous me repondrez rapidement !!!