Importer adresses en copie d'un mail

Cela fonctionne en effet mais un par un et j'en ai plus de 900...
Si jamais vous avez une autre solution miracle , je suis preneur.
Merci beaucoup

Un par un ?

faites un essai comme ça :
-videz le dossier Téléchargements sui se trouve représenté dans le Dock.
-dans Mail, dans la fenêtre du message, cliquez un coup bref sur le bouton "Enregistrer"
-toutes les pièces jointes sont normalement parties dans le dossier Téléchargements. C'est à dire toutes les cartes VCF
-allez ici : disque_dur / Utilisateurs / Votre_nom /
et de là glissez déposez le dossier "Téléchargements" sur la fenêtre de Carnet d'adresses...

Merci bcp. malheureusement je ne pense pas que le format soit VCF car les adresses VCF n'apparaissent pas dans le dossier téléchargement... je crois que je ne suis pas au bout de mes peines....

Pas en VCF ? Alors ça se présente sous quelle forme ?

Comment avez vous procédé pour le premier essai qui a fonctionné ?

Bien en fait j'ai passé la flèche sur une des adresse, ce qui me propose une liste déroulante où je trouve l'option d'ajouter au carnet d'adresse, mais cela ne fonctionne qu'un par un. J'ai essayé aussi en copiant les adresses sur un fichier excel que j'essaie d'exporter dans mon carnet d'adresse mais cela ne fonctionne pas non plus. pas évident cette histoire...