Gros problème windows

Bonjour,

Alors je ne sais pas comment expliquer clairement mon problème. J'ai du attraper un virus parce que je n'arrive plus à ouvrir mes programmes. A chaque fois j'ai la fenêtre qui me dis de choisir le programme que je souhaite utiliser pour ouvrir.

Si quelqu'un peut m'aider ça serai vraiment génial

Merci