Mon flash disk fait beuguer mon pc

Bonjour,

a chaque fois que je le place il fonctionne pendant 5 minutes et puis tout s'arrête je suis obliger de redémarrer tout mes programmes en court d'exécution je les pers et les trucs que je veut déplacer de mon flash disk a mon ordinateur ou l'inverse sont a moitié déplacer ; je c pas quoi faire s'il lui faut un formatage dites moi comment le faire parce que je ne sais pas ,
j'ai Windows XP

merci beaucoup pour vos réponses :-)