Svp comment formater un pc windows 7 SOS

Bonjour j'ai vu que ma question est déja posée plusieur fois mais j'ai jamais etait satisfait par vos réponse alors voila: j'aimerais formater mon PC qu'il est sous window 7 maiss j'y arrive pas .chaque fois que je redemare mo pc est que j'appuye sur F12 est que j'entre dans le CD ROM il me donne les choix suvantes :
demarrer en mode sans echec
demarrer windows normalement
...ext si il ya un autres moyen j'attend svp est merci d'avance