Aide pour la restauration de mon vista

Bonjour,

Alors voila mon problème, j'ai un ancien toshiba sur le quel était installé Vista Home basic , mais il était super lourd et la majorité des programmes ne répondaient pas etc ,

jl'ai donc envoyer chez un ami pour qu'il le répare , sauf que celui ci lui a installé Seven (pas d'origine) alors jvous laisse imaginer la cata maintenant, jlui ai rajouter une ram de 512MO (donc maintenant il fait 1go de ram) mais c'est toujours aussi lent, et ça chauuuffe ^^'
j'ai toujours le CD de restauration system du pc, par contre je ne sais pas tellement si jdois d'abord remettre Vista (je n'ai pas de CD vista) ou si jdois directement restaurer depuis Seven ??

Merci pour votre aide.