Récuperation de fichiers

Bonjour,
sans faire exprés, j'étais dans mes documents et je ne sais pas ce que j'ai fait et tous mes dossiers et fichiers ont disparus, il ne restait que 2 dossiers. je suis parti voir dan ma corbeille mais il n'y avait rien juste quelque fichiers que j'avait supprimé. J'ai installé lé logiciel recuva et ils me mettent tous les fichiers qu'il ya sur mon PC et même des fichiers que j'ignorais que j'avais sur mon PC.
AIDEZ MOI SVP !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
surtout que j'avais des trucs trés important!
MERCI à vous!