Problème avec internet explorer 8

Bonjour,
Lorsque que je navigue sur internet , je constate que l'on ne peut ni visionner de vidéos ni accéder à des jeux sans télécharger adobe flash player mais je ne parvient jamais à l'installer sur mon P.C peut être qu'il n'est pas conforme à windows 7 ? Me manque t'il des pilotes?
Sachant que je ne suis pas du tout une experte en informatique et encore moins sur Windows 7.Pouvez-vous m'indiquer toutes les étapes à effectuer pour remédier à ce problème?
En espérant avoir des réponses je vous remercie d'avance.