Quel élément du démarrage je peut enlever ?

bonjour
le démarrage est principalement en fonction de 2 choses:
1/ ce qui se lance au démarrage:
(cela fait un peu vérité de la palice, mais il n'empeche) .
décocher tous programmes pas vraiment utiles ( il n'est pas supprimé, juste décoché) donc vous pouvez les réactiver à votre gout.
2/ le prefetching :
controler qu'il fonctionne bien car il est une sorte de tampon d'informations qui sont les informations nécessaires et elles sont stockées dans ce dossier:
C:\windows\prefetch
ce dossier est mis à jour environ tous les 3 jours par XP puis en classant sur la colonne<<date de modification on doit trouver un volant d'environ 3 jours. ou bien tout supprimer pour faire un bon ménage ( les fichiers sont recréés).

a vous de choisir maintenant.

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bonjour
ceci devrait répondre à ta question
http://support.kaspersky.com/fr/faq/?qid=208280241
cordialement