Stéréo mix + microphone sous Windows XP

Salut :)
Après avoir cherché longtemps sous Google, être tombé sur plein de page, qui donnait la solution a mon problème pour Vista et Seven, je viens vous demander votre aide !

C'est la première fois que je poste sur ce site, je commence a désespérer la xD

En fait, j'aimerais animer les livestreams, c'est a dire, on stream en live un match (souvent d'E-Sport) et on commente par dessus.

Depuis que j'ai cette idée, je galère pour la réaliser.
Déjà parce qu'au début j'avais pas le son du PC, mais que le micro !
Il se trouve qu'hier, j'ai découvert le "Stéréo Mix". Maintenant j'ai le son du PC, mais plus moyen d'avoir le micro !

Donc voila, je cherche une solution :)
Un moyen de cocher les deux case ? Un soft qui coche l'autre case quand j'appuie sur un certain bouton ?

Je compte sur vous ;)
Merci d'avance !