Mon windows me boude!

Bonjour, j'ai un gros problème avec mon ordinateur. C'est un PC portable avec windows XP, et récemment je transférait des donnés sur mon disque dur externe et ça a planté. Depuis cet instant, mon ordi est trèèèèèèès lent. On dirait que je n'ai plus aucune mémoire vive: mon ordi ne peut plus lire une chanson sans que ça fasse de la granulation! J'ai aucune idée de ce qui se passe, je n'ai pas de virus, j'ai fait lancer une vérification du volume du système pour que windows corrige ses erreurs (la page bleu au démarage), le processus a duré environ 24h et n'a pas donné grand chose. Pourtant j'ai fait formaté mon ordi il y a 2 mois seulement et tout allait bien avant la semaine passé.

Merci d'avance au gens plus callés que moi qui pourraient savoir ce qui ce passe et ce que je dois faire.

Simon