Accès intempestifs disque dur

Bonjour,

J'ai des accès intempestifs au disque dur, qui ralentissent considérablement mon micro. Cela dure quelques minutes, pendant lesquelles j'évite de travailler... puis cela s'arrête.
J'ai augmenté la mémoire du micro (x 3. Oui, c'est un vieux matériel...).
J'ai libéré de l'espace sur le disque : il me dit que j'ai maintenant 36% d'espace libre.
J'ai défragmenté le disque.
J'ai scanné entièrement le micro : pas de virus.
J'ai essayé de mettre à jour le driver du disque : Windows m'a dit qu'il n'avait pas trouvé mieux que celui qui était en place.
Et cela continue.
Avez-vous des idées sur l'origine de ce problème ?

Par avance, merci.