Explorer 99%PCU et restauration impossible

Bonjour,
Depuis la semaine dernière, mon PC rame dès que j'ouvre un dossier, j'ai regardé dans le gestionnaire de Windows, "explorer.exe" utilise 99% du processus.
En recherchant sur internet, j'ai trouvé cet article https://www.commentcamarche.net/faq/896-windows-xp-explorer-exe-utilise-le-cpu-a-99-ou-100 . J'ai mis le "-" là où c'est indiqué mais ça n'a rien changé. Comme l'article dit que Windows, calcule la durée des vidéo, j'en ai supprimé la majorité de mon ordi, mais ça ne s'est toujours pas amélioré.

Comme le problème est récent, j'ai pensé faire une restauration système mais là impossible ! Je choisit la date de restauration, je la lance, mais au relancement de l'ordinateur, j'ai un message comme quoi la restauration n'a pas eu lieu et qu'elle est impossible pour cette date. (c'est la même chose pour toutes les dates).

voila, donc si quelqu'un a une solution pour moi
merci d'avance.