Blocage de fenetre en chaine

Bonjour à vous.

Je viens ici dans l'espoir d'une aide importante pour le bon fonctionnement de mon PC.

Depuis environ 1 semaine, lors de navigations internet, discussions msn ou de séances de jeux en réseau, à n'importe quel moment, la fenêtre du logiciel que j'utilise se bloque, l'écran se grise et le logiciel indique "Ne répond pas". Que je tente de fermer la fenêtre ou pas, les autres fenêtres se bloquent elles aussi progressivement, jusqu'a bloquer explorer. Je ne peux pas non plus utiliser ctrl+alt+supr (l'écran windows ne s'affiche pas). J'ai tenté de laisser le gestionnaire de tache allumé avant que ça plante pour essayer de fermer la fenetre buguée a la base, mais elle se ferme pas pour autant. Je ne peux pas arrêter mon PC non plus, plus aucunes actions ne sont possibles: je suis donc obligé de couper le secteur... ce qui risque de ne pas plaire à mon pc et de rajouter des soucis.
Parfois au démarrage de la session, une fenêtre Microsoft Windows indique "Processus hôte Windows (Rundll32) a cessé de fonctionner et a été arrêté"; ceci a t'il un rapport avec le bug initial ou juste les conséquences d'un arrêt violent du système? Comment pourrais résoudre mon problème ?
Impossible de défragmenter vu que ça plante au beau milieu de la procédure...

J'utilise Windows Vista 64 bits. Mon PC est un MSI GX620 series. J'utilise Avast comme antivirus, ainsi que SpyBot.

En attente de votre réponse.

Cordialement, Xame.