Problème démarrage macbook pro

Bonjour,
J'ai un problème avec mon macbook pro. J'étais entrain de l'utiliser lorsque le message "Redémarrez votre ordinateur. Enfoncez le bouton de démarrage jusqu'à l'extinction, puis appuyer une nouvelle fois" est apparu, accompagné d'un filtre gris sur mon écran. Je me suis exécutée et maintenant je n'arrive plus à rallumer l'ordinateur correctement. J'ai fait alt-pomme-r-p au démarrage et ça marche parfois, mais tôt ou tard, le message réapparaît. Est-ce que quelqu'un aurait une solution?
Merci d'avance.