Surchauffe pc portable + mises à jour

Bonjour,
Comme beaucoup, mon pc chauffe énormément! Quand je l'allume, il se met en mode "sèche-cheveux" et ne s'arrête pas de ventiler. Je l'ai amené chez un informaticien qui l'a dit que la carte mère était à changer parce qu'il s'éteignait au bout de 10 min d'activité (j'ai quand même un doute parce qu'il n'a jamais fait ça avec moi, il tenait facilement deux heures sans brocher). J'ai besoin d'un autre avis parce que je suis étudiant et je ne ni me payer une nouvelle carte mère, encore moins un nouvel ordi!!
Pc HP 6820s, intel core duo,
Windows Vista