Windows live messenger

Bonjour,
en voulant ouvrir mon windows live messenger j'ai reçu un message comme quoi, si je voulais me connecter, je devais charger la nouvelle version de msn. j'ai donc cliqué sur ok mais un autre message s'est affiché comme quoi le logiciel que j'étais en train de charger était un logiciel espion origine "incredimail" et qu'il représentait un risque pour mon ordinateur. j'ai donc annulé le téléchargement, mais depuis je ne peux plus me connecter à msn car je reçois toujours le même message me demandant de charger etc, etc, etc ..... je n'en sors pas. que faire ? merci de m'aider