Espace pou Windows... (35Go)

Bonjour,
J'ai un souci qui dure depuis quelque temps maintenant, j'ai une partition dédiée à Windows (XP), elle fait 35Go, et elle est pleine. Il me restait 3Go dessus et sans rien avoir installé, ces 3go ont disparus ma partition est pleine à craquer, apparait donc un message "nettoyage du disque..." et là je ne peux rien faire car ca libere au mieux 100mega. Comment puis je liberer un peu d'espace et surtout empecher que cette partition se remplisse si vite.

Merci d'avance pour l'aide fournie :)
Cordialement.