Nettoyer mon disque dur

Bonjour,
Je voudrais nettoyer mon disuqe dur acer data (windows vista).
J'ai penser à le faire formater mais ça coûte relativement cher...
Du coup j'essaie de vider mon disque (quasi plein) en supprimant le plus de fichiers possibles mais j'en trouve beaucoup inconnus, avec des noms bisars et finalement j'hésite à les effacer de peur d'effacer des fichiers importants!!
Y aurait-il une liste ou je sais pas quoi de fichiers obligatoires à garder sans lesquels l'ordi ne fonctionne plus?
Merci d'avance!

Configuration: Windows Vista Internet Explorer 7.0