Réactiver les haut parleur sur un pc windose

Bonjour,
j'ai besoins d'aide j'ai désactivé les hauts parleur et le micro sur mon ordinateur portable et maintenant je n'arrive pas a les réactiver j'ai fouiller mais je ne trouve pas comment faire.Quand je veux écouter de la music ça me dit que aucun périphérique de sortie audio n'est installer.Et quand je veux parler au micro ça me dit que la carte son n'est pas activer.Aidez moi c'est important.Je ne sais plus quoi faire ni ou trouver des solution.MERCI D'avance