Supprimer memoire [adresse, pseudo] sur site

bonsoir,
j'aimerais savoir comment je peux supprimer la memoire qui subsite meme apres un nettoyage de disque ou en allant sur une page web dans
outils
options internet
supprimer les cookies, supprimer lesfichiers
ca me garde tous mes pseudos, logins et adresse internet!
en allant sur msn meesenger parexempleca e propose toutes les adresses msn qui se sont connectées de mon pc ou quand je vais sur ma messagerie free ca me garde toutes les adresses qui se sont connectés de mon pc.
pouvez vous m'aider svp!!!!
merci d avance
Pauline