L'explorateur Windows ne se met pas à jour...

Bonjour,
parfois (ce n'est pas systématique) quand une fenêtre de l'explorateur de Windows (XP) est ouverte (ma musique par exemple), l'affichage reste figé à l'état de l'ouverture de la fenêtre et ne tient pas compte des modifications.
Je m'explique: dans un dossier j'ai plusieurs fichiers et sous-dossiers affichés. Je déplace un fichier dans un sous-dossier et je modifie le nom d'un autre.
Résultat: mon fichier déplacé apparait toujours (alors qu'il n'y est plus en réalité) et celui dont le nom est modifié apparait sous son ancien nom.
Si je vais dans le menu affichage>actualiser, tout rentre en ordre et l'affichage est correct et à jour des changements.
Normalement, cette "mise à jour en temps réel de l'affichage" de l'explorateur devrait être automatique, non?
Quelqu'un connait-il ce pb? Peut-on le résoudre

Précision: cela m'arrive sur un ordinateur pas puissant et probablement quand plusieurs programmes sont ouverts. Peut-être que Windows néglige cette fonction pour épargner les ressources systèmes déjà surmenées...
Merci pour vos réponses!