Vista Ipod Quick time Film en .avi .mov

Bonjour,

Mon problème c'est que je n'arrive pas à transferer un film sur mon Ipod (nano).
a la base mes films sont en format avi
J'ai télécharger quick time pour avoir des codecs ! mais en vain ...
On m'a parlé de convertir mes films en format mov ? si c'est le cas comment faut il faire ?
Je n'ai aucun problème pour la musik (je passe par itunes) malgré la version vista pas de soucis , mais pour les films ca ne fonctionne pas !
Pouvez vous me donner un coup de pouce
SVP merci
Sayruri