Restaurer son mbr windows

Bonjour,
j'ai un gros souvi depuis deux jours, je n'arrive plus a installer windows ... Je m'explique : j'ai voulu installer linux en dualboot avec vista mais j'ai in volontairement formater TOUT mon Disque Dur... donc plus de vista dessus ! Quand je lance mon PC il me met un message du style grub error 21 . Donc ensuite j'ai reinstallé linux et jy arrive ... mais mon but c'est de retrouver mon vista !! J'ai mes CD de restauration, quand je les lancent ils terminent la restauration mais au redemarrage toujours cette meme erreur !
Ma question est : comment restaurer mon mbr?? sans avoir de systeme windows d'installé . (que linux) et apres avoir restaurer mon mbr est ce que mes cd de restaurartions marcheront??

Merci d'avance .