PB disque dur

Re bonjour a tous encore un grand merci pour votre travail!!!
j'ai un souci av mon disque dur...
Lorsque j'allume mon ordinateur au moment de la page de chargement windows la barre de chargement se fige quelque instant (le DD s'arrête de travailler) et puis repart normalement... cela peut être entre 1/2sc et 3sc et le faire plusieurs fois...
Ensuite dans l'utilisation du PC cela se manifest aussi

-par exemple lorsque je joue a des jeux lors des cinématiques
l'image se fige 1/2sc le son saccade un peu et cela redevien normal dés que le disque se remet a travailler...

-lorsque j'écoute un mp3 mm pb le son saccade quelques sc jusqu'a que le DD travail.
Le disque: Seagate Barracuda 7200.11 500320 500 Go

Latence moyenne de rotation:4.16 ms Vitesse de rotation:7200 RPM Taux maximal de transfert:1287 Mbit/s
Temps de recherche moyen 8.5 ms

voila ce que j'ai deja essayé:

-Formatage et réinstal de l'OS
-Défragmentation
-j'ai changer le port SATA

Merci d'avance pour vos reponsses!

Configuration: Windows XP
Firefox 3.0.6