Qualité photo Instagram

Bonjour j'ai un soucis avec ma qualité photo Instagram depuis peu je n'arrive pas du tout à mettre une photo en très bonne qualité sur Instagram . J'ai beau faire du 1080x1080 comme annoncé du 1350x1080 , vider le cache etc... Rien n'y fait quand je post ma photo est compressé et cela donne un résultat décevant que ce soit avec un appareil photo reflex ou celui d'un téléphone portable rien n'y fait impossible d'avoir une jolie qualité photo .

Merci d'avance pour vos réponses !