Problème de connexion Outlook

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Bonjour,

Je n'arrive pas à me connecter à mon adresse mail, cela fait un moment que je ne l'ai pas utilisée et mon numéro de téléphone à changé depuis, quand je met mon adresse mail et mon mot de passe une page s'ouvre " aidez-nous à protéger votre compte" comment je peux faire pour récupérer mon compte sachant que mes informations ont changés depuis, j'attend un mail très important sur cette boite mail.

Merci


Configuration: Macintosh / Safari 14.0