Demande d'aide sur Erreur 0x81000033

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Bonjour,
Bonjour,
Après bcp de galères pour la sauvegarde de mon système et mes fichiers, je suis tombé sur l'explication du blocage, (Erreur 0x81000033) , et j'ai alors trouvé cette page pour corriger ce défaut inhérent à Windows.
https://answers.microsoft.com/fr-fr/windows/forum/windows8_1-update/erreur-0x80780119-ou-erreur-0x81000033-espace/c60953f1-9aec-4d71-b0d0-bd95442d003d


Le problème est que je suis complètement analphabète pour ce qui est du bidouillage informatique.
Quelqu'un aurait-il la patience de me guider pour mettre cette réparation en oeuvre?
Avec tous mes remerciements



Configuration: Windows / Firefox 79.0