Lenteur du PC (disque 100%, processus windows, ...)

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Bonjour, j'ai un pc très lent à cause du disque dur interne, et est tout le temps sollicité par les processus Windows (anti malware(Windows defender), hôte de service: système local, système, etc). Mon disque est pratiquement tout le temps à 100%, ça rend mon pc très lent.

J'ai un pc sous Windows 10 et mon disque est le Toshiba MQ01ABD075.
Si vous avez besoin de précision, demandez dans les commentaire.

J'ai fais un tas d'analyses avec anti-malware, CCcleaner, etc mais sans résultat.

Merci d'avance pour vos réponses.