Comment récupérer mes messages et contacts?

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Bonjour,
Voilà, j'ai déposé mon téléphone (un sony ericsson Xperia) il y a deux semaines au service apres vente du service SFR à cause de problèmes d'écran.
J'avais, avant, pris soins d'enregistrer mes contacts et mes messages sur ma carte mémoire à l'aide de l'application "sauvegarde et restore".
Le problème est que je viens de récupérer mon portable et plus rien! Je n'ai plus de messages ni de contacts, pourtant mes musiques sont toujours là!..
Si vous connaissez un moyen par lequel je pourrais récupérer toutes ces données, je vous serai reconnaissante de me l'indiquer, je désespère...
Merci par avance pour vos réponses.