Comment utiliser les protiene

Fermé
zaims1989 Messages postés 18 Date d'inscription jeudi 27 mars 2008 Statut Membre Dernière intervention 21 janvier 2010 - 3 oct. 2009 à 11:08
Bonjour,
j achetée 3.5 kg de mega mass 400 et 100 balles de anabol. mais j c pas coment l'utiliser .je fait 1.83 m et je pèse 60kg.je veut bien savoir c koi la dose je doit la consommer et quant avec l'entrainement
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