Actualisation auto de Frame

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lundi 1 octobre 2007
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2 juillet 2009
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Bonjour,
Alors voilà, j'ai une frame (iframe plus exactement) nommée main sur mon site.
Je souhaiterai l'actualiser automatiquement toutes les X secondes.

Cela serait-il possible en JS? Si oui, comment?
Merci d'avance ;)